16 советов которые помогут если ребенок капризничает

Обновлено:Дом и семья
Дети не хотят слушаться и капризничают

Детские капризы не всегда означают болезнь. Каковы их причины в раннем возрасте и какие методы мы можем противопоставить капризам ребенка?

Малыш кричит, падает на пол, размахивает ручками и ножками, показывая гнев и бунт. Не спешите пугаться, подозревая в страданиях колики, травму или заболевание. Так происходят выражение независимости или попытка манипуляции. Наиболее частые приступы встречаются от двух до трех лет, когда человек понимает больше, чем способен сказать. Но и более старшие дети иногда закатывают истерики.

Истерика является незапланированным выражением раздражения, разочарования, нередко включающим физические и словесные вспышки. Длится процесс от 30 секунд до нескольких минут, очень распространен в период 1-4 года. Частота возникновения истерик строго индивидуальна.

Почему капризничают здоровые дети?

Заметьте, что рассматриваются психологические аспекты и поводы, когда есть абсолютная уверенность, что здоровье в порядке. Зачастую капризы не свидетельствуют об испорченности или негативных родителях. Это способ обострить проблему, любые сильные чувства, которые ребенок не в состоянии передать из-за ограниченного понимания языка. Такой отдел мозга, как префронтальная кора, регулирующая эмоции и социальное поведение, зреет до четырехлетия. Детям не всегда хватает самообладания и торможения для преодоления своих переживаний. Активаторами капризов могут стать следующие причины:

  • телесный дискомфорт — голод, усталость, недостаток сна;
  • эмоциональные перегрузки, страх, волнение, разочарование;
  • стремление независимости, самостоятельность;
  • любопытство;
  • скука, длительное бездействие;
  • нарушение привычного образа жизни, вызывающее раздражительность;
  • невозможность выполнить задачу, высказать себя;
  • выказывание определенных требований окружающим;
  • поспешное переключение от одного вида деятельности к следующему.

Остановить капризы, чтобы у ребенка и родителей были нервы в порядке

Избежать вещей, вызывающих истерику, трудно, но выполнимо. Если ребенок капризничает по объективным причинам, учитесь оценивать опасные ситуации, прогнозировать события и предотвращать их. Перечислю конкретные советы для взрослых, столкнувшихся с детскими капризами.

1. Сохраняйте самообладание.
Будьте спокойны, сделайте глубокий вдох. Вот ключ к успеху и здоровым нервам. Если вас видят теряющим хладнокровие при малейшей провокации, детям будет сложно контролировать сильные переживания. Используйте успокаивающий, нежный, но твердый голос, направляя ситуацию. Не уходите из комнаты в негодовании. Будьте рядом, предлагая терпеливость и понимание. Развернуто о правилах поведения для детей я ранее писала в отдельном материале. Никогда не применяйте физических или телесных наказаний, иначе создадите у ребенка стойкое негативное впечатление.

2. Отвлеките внимание.
Переключите любопытство капризного ребенка на иное занятие. Учтите, прием работает в начальной стадии капризов. Когда пик истерики достигнут, уже нет смысла отвлекать. Присутствуйте поблизости, имея возможность остановить разрушающие потуги ребенка по отношению к вещам или себе, но игнорируйте истерику.

3. Пожалейте, обнимите и успокойте ребенка.
Если неадекватное действие усилится, позвольте остыть, затем возьмите на руки для утешения. Объясните свои действия и мысли. Позже, находясь в хорошем расположении духа, ребенок примет доводы.

4. Попробуйте развеселить малыша .
Скорчите рожицу, измените голос, используйте игрушки для спектакля — любые юморные приемы, вызывающие подъем настроения. Смех облегчает напряжение, стирает источник каприза. Способ хорош только вначале. После того, как конфликт обретает масштаб, кривлянье излишне. Наоборот, может показаться, что вы ерничаете.

5. Сделайте тайм-аут.
Детей старше 18 месяцев оставьте в безопасном месте, пока не успокоятся — дайте остыть. Передышки помогут контролировать характер в будущем благодаря сглаживанию реакции. Постепенно истерические моменты сведутся к минимуму. Вам следует постоянно помнить о самоконтроле, преодолевая негатив.

6. Прием непринужденного игнорирования.
Ошибка, допускаемая большинством родителей — спешное реагирование на детский каприз. Попробуйте не замечать его и заниматься личными делами, оставаясь видимым. Непризнанная истерика теряет привлекательность.

7. Подавайте правильный личный пример.
Поведение старших — главный образец подражания ребенка, играющий важную роль в его становлении. Поступки говорят громче речи. Помните об этой ответственности и действуйте соответственно.

8. Поддерживайте душевную связь.
Разговаривайте с детьми о поступках и своих ожиданиях от них. Не разглагольствуйте, когда те бросаются в истерику, но после успокоения, сядьте обсудить все произошедшее. Помогите определить ощущения, объясняя их последствия, проявляя сопереживание. Не стесняйтесь извиниться в случае необходимости.

9. Хорошие привычки работают против капризов.
Такие занятия, как чтение, музыка, рисование, спортивные и развивающие игры, увеличивают терпение, помогают изучить мир. У поглощенных интересным делом детей агрессия отходит на дальний план.

10. Проявите чуткость.
Оставайтесь доступны и открыты всегда. Взрослое участие повышает самооценку, ощущение безопасности и благополучия. Иногда достаточно посидеть вместе, принять участие в игре, пообщаться, похвалить ребенка.

11. Не забывайте о заслуженной награде.
За хорошие поступки поощряйте детей ласковыми словами, объятиями, поцелуями, поглаживаниями, похлопыванием по плечу. Никогда не проводите сравнения их с прочими детьми.

12. Коллективный труд помогает не думать о капризах.
Планируйте совместную семейную деятельность и дружное участие в решении домашних задач — уборка, стирка, приготовление пищи, чтение, садоводство. Работа увеличивает привязанность членов семьи. Кроме того, юный непоседа имеет огромный потенциал энергии. Направьте энтузиазм в позитивное русло, чаще занимайте маленького работника. Тот будет счастлив и не вспомнит о раздражающих факторах.

13. Соблюдайте последовательность.
Нарушение домашних правил и повседневного режима  способно сбить ребенка с толку. Стоит придерживаться установленного распорядка дня и привычных условий.

14. Обратитесь за профессиональной помощью.
Многократные продолжительные капризы, саморазрушающие акты, жестокость могут указывать на заболевание. Рекомендуется консультация специалиста медицинского центра.

15. Побудьте вне зоны доступа.
Иногда полезно отдохнуть отдельно от детей, разорвав клубок рутины. Устройте выходной от домашних хлопот. Посветите время маникюру, парикмахеру, встрече с подругой, любимому увлечению или шопингу.

16. Нет семейным ссорам.
Не стоит спорить, выяснять отношения с супругом. Ребенок пугается, впадает в депрессию, становится раздражительным, нарушается сон. Важно постоянно формировать прочный фундамент ценностей, оптимистических отношений и позитивного подхода к жизни.

Помните, что детские истерики не направлены против вас лично. Это всего лишь управляемый этап развития. Зная нюансы, вы придумаете много инновационных способов пресечь негатив в зародыше. Немного понимания, сочувствия и терпения сотворят чудеса, обуздав вспышки гнева и бесконтрольное буйство. Трезвость ума поможет развить самообладание и стрессоустойчивость.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *