Лечение трещин на пятках и причины их появления

Обновлено:Здоровье
Процедура против трещин на пятках

Натоптыши и трещины на пятках — широко распространенные заболевания ног, которые если не лечить, создают опасность нашему здоровью. Предлагаю проверенные методы для восстановления гладкости ступней.

Наступило лето, а с ним время для босоножек, сандалий и шлепанцев. К сожалению, если зимой не практиковался надлежащий уход за ногами, вас может ждать неприятный сюрприз в виде трещин на пятках. Болезнь начинается постепенно с появления натоптышей, сухости и огрубения кожи.

Когда кожный слой пяток становиться достаточно толстым и на него продолжается механическое воздействие, кожа трескается. Образовавшиеся  ранки обнажают нервы, туда начинает попадать грязь и человек испытывает сильную боль. Если на начальном этапе не начать ухаживать за пятками, то появляются болезненные трещины, которые трудно поддаются лечению.

Почему трескаются пятки

Болезнь встречается часто и вызвана слишком сухой кожей или недостатком витамина A. Среди других причин трещин на пятках выделяются:

  • избыточный вес;
  • ношение узкой обуви;
  • неправильное питание;
  • грибковые инфекции.

Диабетики очень подвержены этой болячке. Вследствие нарушения кровообращения и функции кровеносных сосудов притупляется чувство боли, человек поздно обращает внимание на трещины. Таким образом формируются хронические осложнения, например, «диабетическая стопа». Для большинства людей это не только косметическая проблема, но признак опасного недуга. Глубокая трещина на пятке открывает доступ микробам в рану и доставляет чудовищный дискомфорт.

Кожный покров является самым объемным органом человека. По сути, это специализированный сложнейший механизм. Нельзя оставлять его без заботы, особенно в областях с высоким риском, нагруженных тяжелой ногой. Построенная из 60 слоев кожа на пятках в два раза толще, чем на остальных частях тела. Такая разница возникает потому, что она растет быстрее, чем шелушится естественным образом. Отсутствие дополнительного пилинга и ухода провоцирует ороговение, и, следовательно, трещины. Лишенный влаги эпидермис теряет эластичность. Ранее на женском блоге я говорила о ванночках для ног, но теперь хочется сузить тему, осветив именно способы лечения потрескавшихся пяток.

Советы по избавлению от трещин на пятках

Первым делом исключите вероятность грибка. Для этого придется обратиться к медикам (кожно-венерологический диспансер) и сдать соскоб. Если выяснится, что всему виной лишь толстый слой кожи, то лечением трещин на пятках в домашних условиях вполне можно добиться неплохих результатов. Чтобы от них избавиться, нужно регулярно применять косметику, лечебные процедуры и поработать над своим рационом. Трещины разрастаются с мелких повреждений эпидермиса. Если они остаются на уровне рогового слоя, то постоянное неудобство не ощущается. Проблемы начинаются, когда трещина проникает глубже, достигая дермы. Постепенно каждый шаг становится мучительным. Поврежденные пятки начинают кровоточить и даже гноиться.

Заметив тревожные симптомы, сразу обращайтесь за помощью к дерматологу, чтобы не заработать вирусное или бактериальное заражение. Обращаю ваше внимание, что залечить глубокие ранки на пятках нужно до начала любых домашних манипуляций. На помощь придет неожиданный союзник — мочевина.

Мочевина для лечения пяток

Мочевина используется как удобрение, присутствует в моче в качестве вещества случайного метаболизма белков. Она смягчает кожу и регулирует процесс кератинизации эпидермиса. Многие, заблуждаясь, думают о мочевине с отвращением. Это вещество без цвета и запаха, кристаллы которого растворяются в воде или спирте. Косметические компании (особенно производящие крема) используют его на протяжении 40 лет. Мочевина прекрасно увлажняет роговой слой эпидермиса.

Состав, полученный в лаборатории, гипоаллергенен и обладает гигроскопичными свойствами. Химики такие препараты называются увлажнителями. Для нашей пятки, это означает, что средства на основе мочевины стимулируют набухание клеток, позволяя воде проникать внутрь ткани. Поищите в аптеке лечебные крема на основе этого ингредиента и соблюдайте инструкции производителя.

Витамин A поможет привести пятки в порядок и избавиться от трещин

Не менее эффективным является один из самых ранних обнаруженных — витамин А. Он отвечает за целостность клеточной мембраны, влияет на нормальное функционирование клеток эпителиальной ткани и регулирует ее рост. Витамин A поддерживает здоровое состояние кожи, волос и ногтей. Капайте на трещины пяток несколько капель чистого витамина А, который доступен в любой городской аптеке. Перед сном, после мытья ног, нанесите на пятки и нежно массируйте витаминные капли, затем помажьте густым жирным кремом и наденьте хлопчатобумажные носки. Систематические процедуры приносят видимый результат примерно через неделю. Постепенно трещины заживают, а пятки становятся нежными и более эластичными.

Крем для пяток из вазелина и лимона

Эффективное средство для ухода за пятками получается, если смешать обычный вазелин и лимонный сок. Не используйте его, чтобы избавиться от глубоких болезненных трещин. Попадая в открытые ранки, кислота вызывает сильную боль. Этот крем больше подойдет для профилактики уже после основного лечения. Нам понадобятся:

  • косметический вазелин — 50 гр;
  • лимоны — 2 шт.

Хорошенько разомните кашицу в тарелке и выдавите туда сок лимонов. Перемешайте полученную массу. У нас получился ароматный крем для пяток, который нужно использовать перед сном. Вазелин увлажняет, а лимонная кислота размягчает кожу вокруг трещин. Массируйте ступни около пяти минут, затем наденьте носки и отдыхайте 1-2 часа. Проведите это время за чтением книги или просмотром любимого фильма.  В конце процедуры протрите ноги влажным полотенцем и нанесите ночной крем.Крем из вазелина и лимона

Итак, все действия должны сводиться к лечению грубости кожи на пятках, ее увлажнению и смягчению. Нашему горю помогут не только всевозможные косметические средства, но и механические приспособления. Опубликую еще несколько действенных советов.

  1. По крайней мере, 2 раза в день втирайте в пятки крем для ног. Понадобится специально предназначенное для этих целей средство. Например, Scholl, Nivea (в металлической коробке), вазелин или крема с витамином А. Наносятся они после мытья на совершенно сухую стопу. Лосьон предотвращает чрезмерную потерю влаги из кожи. Вечером, перед сном, сделайте массаж большим количеством крема с витамином А потрескавшихся пяток и ложитесь спать.
  2. Если кожа слишком грубая, то увлажняющей маске будет трудно проникнуть в глубокие слои. Регулярно удаляйте мозоли на ранних стадиях, не позволяя им расти и крепчать. Чтобы избавиться от роговых наслоений на пятках используйте пемзу. Не экономьте и меняйте ее каждый месяц, а после сеансов тщательно мойте и сушите. Ноги перед обработкой пемзой предварительно нужно хорошо распарить.
  3. Терки для пяток — еще одно эффективное приспособление, которое свободно продается в аптечной сети. Они идеально подходят для удаления сильно запущенного эпидермиса, который не поддается обработке пемзой.
  4. Несколько раз в неделю лечите потресканные пятки ванночками в отваре льна. Льняное семя смягчает мозоли и натоптыши. Через 15 минут снимите теркой белый налет, промойте ноги прохладной водой и используйте крем.
  5. Нарост будет легче удалить, если предварительно подержать ноги в воде с минеральными солями или крахмалом.
  6. Избегайте ходьбы в открытых шлепанцах. В такой обуви нога интенсивно сохнет.
  7. Находясь на морском побережье, старайтесь чаще прогуливаться по мокрому песку — ороговение быстро пропадет.

Как только заживут трещины на пятках, продолжайте их увлажнение и удаление эпидермиса. В противном случае проблема вернется. Рекомендуется ежемесячно выполнять профессиональный педикюр и парафиновое лечение, которое смягчает, разглаживает и качественно увлажняет кожу ног. Регулярные визиты к косметологу или самостоятельные осмотры позволят рано заметить предпосылки недуга.

Предупреждение! Если трещины глубокие, повремените со скрабами или терками, так как еще больше навредите пяткам. Откажитесь от мыла, которое сушит кожу. Для мытья ног выбирайте подходящее средство с нейтральным уровнем pH.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *