Блог здравомыслящей женщины

Здоровые ухоженные губы

Иметь здоровые губы в любую погоду, наверное, мечта для многих женщин. Кожа на губах очень тонкая и не имеет сальных желез, способных защищать от обветривания. Таким образом, придется полностью взять ответственность на себя, чтобы сохранить их здоровыми. Если время ухода и профилактики было упущено, и уже появились трещины на губах, то эта статья поможет вам определить причины растрескивания и избавиться от сухости. Именно недостаток влаги является наиболее частым виновником глубоких болезненных трещин. Вы, скорее всего, привыкли к проблемам с губами каждую зиму, но пора начать контролировать ситуацию. Советы по домашнему уходу и медицинской помощи вам помогут!

Под влиянием неблагоприятных для кожи погодных условий - сильный ветер, перепады температуры, низкая влажность, воздействие солнца - кожа высыхает. Быстро теряет гладкость, становится грубой и начинает шелушиться. Ослабленный эпидермис трескается, появляются небольшие раны, которые болят и кровоточат. Мы называем это обветриванием губ. Вы не должны кусать их или пытаться отрывать отслоившуюся кожицу, это только ухудшит состояние ран. Стирание косметики жестким тоником или питье алкоголя вызывает еще большее обезвоживание кожи. Вы должны избавиться от привычки облизывать и закусывать губы, чтобы не усугубить ситуацию. На морозе не заматывайте лицо шарфом, потому что выдыхаемый пар конденсируется и замерзает, образуя лед, травмирующий кожу.

Почему наши губы растрескиваются

Как мы знаем, проблема частично кроется в отсутствии сальных желез, должного ухода, слишком нежной коже на губах и агрессивной окружающей среде. Однако причины трещин эпидермиса не всегда связаны с внешними факторами. Они также включают в себя:

  • недостаток витамина А, С, Е, витаминов группы В, железа и цинка в рационе,
  • колебания уровня гормонов (включая беременность),
  • воспаление полости рта (неудовлетворительная гигиена, бактериальные или грибковые инфекции),
  • метаболические проблемы,
  • нарушение прикуса,
  • чувствительность к компонентам зубной пасты (например, фтору), помаде или блеску для губ,
  • использование косметики, содержащей обезвоживающие ингредиенты, например, спирт,
  • курение сигарет,
  • привычка лизать губы на ветру или холоде,
  • нервные покусывания губ или предметов (карандаш),
  • потребление слишком большого количества соленой и острой пищи,
  • частое питье цитрусовых соков или газированной минеральной воды,
  • неадекватная гидратация.

Сначала появляются трещины в уголках губ, так как эта нежная область особенно подвержена повреждению. Уголки представляют собой складки тонкого эпидермиса, который постоянно двигается при жевании или разговоре, испытывая натяжение. Когда губы сохнут, кожа трескается в самых уязвимых местах. Учитывая, что в уголках много нервных окончаний, расположенных близко к поверхности, такие травмы бывают очень болезненны. Чтобы не доводить до необходимости лечения, необходимо изменить привычки и питание. Часто воспаления на губах появляются, несмотря на регулярный уход, тогда они являются очевидным сигналом сбоев организма, в том числе недостатка витаминов и минералов. Сбалансированная диета с регулярным употреблением творога низкой жирности, молока, кефира, сливочного масла, яиц, рыбы, печени, хлеба из цельных зерен, круп и каш, оранжевых и красных овощей (морковь, перец), ягод (черная и красная смородина, клюква) и орехов быстро восполнит зимнюю нехватку питательных веществ.

Домашние процедуры по уходу за сухими и потрескавшимися губами

При правильном уходе, кожа губ может вернуться к оптимальной форме в течение недели. Важно также свести к минимуму пребывание на открытом воздухе в холодные и ветреные дни. Тем не менее, когда есть сильная боль, вы должны немедленно начать лечение, ведь состояние может ухудшиться. Для того чтобы предотвратить инфекцию, нужно проконсультироваться с фармацевтом по поводу использования крема гидрокортизона (1%). Если воспаление, несмотря на лечение, не заживает на протяжении 7-10 дней, обратитесь к врачу, потому что причиной трещин на коже губ может быть грибковая инфекция во рту, которая должна рассматриваться комплексно. Возможно, придется сделать анализы крови, чтобы исключить анемию и обсудить все нюансы с дантистом.

Эффективным смягчающим и защитным действием обладает обычный вазелин. Применяется он следующим образом. Толстым слоем нанесите вазелин на кожу губ, растирайте пальцами нескольких минут, а затем удалите остатки высохшей кожи влажным полотенцем. Это лечение также делает губы более эластичными и менее склонными к дальнейшему повреждению, помогает быстрее регенерироваться тканям. После такой обработки следует использовать для ухода питательный лосьон или мед. Но имейте в виду, что вазелин это не лекарство, он только защищает от неблагоприятных погодных условий. Так что его используют всегда перед выходом на улицу.

Рецепты защитных и заживляющих масок для губ

Для защиты поврежденной пересушенной кожи эффективно работают богатые витаминами растительные масла, особенно оливковое, пальмовое, миндальное масло, масло жожоба. Они принесут естественное мгновенное облегчение нашим губам. Все что нужно сделать, это взять несколько капель масла и смазать пораженные участки. Их регулярное применение сделает сухую корку на губах упругой и гладкой. Масла следует наносить на чистые (без косметики) сухие губы, предпочтительно на ночь перед сном и утром после еды.

Успокаивающие и восстанавливающие маски легко приготовить в домашних условиях. Используются они на поврежденную кожу, позволяя сразу получить видимые результаты. Для лечения глубоких трещин на губах не подходят маски с творогом, йогуртом, сметаной, потому что они способствуют развитию бактериальной инфекции.Уход за губами для красоты

Увлажняющие маски.
Розовая вода в сочетании с глицерином или медом является чудодейственной комбинацией. При регулярном использовании она обеспечивает удивительно нежную кожу.

  1. Вам нужно взять по одной столовой ложке глицерина и розовой воды. Точный объем может варьироваться в зависимости от потребности каждого человека.
  2. Смешайте и наносите эту смесь на губы, а также лицо перед сном. Вы увидите результаты уже через несколько дней!

Ароматные бананы

  1. Мякоть спелого банана нужно хорошенько размять, а затем смешать с жирным кремом. Можно добавить немного теплого молока.
  2. Маску наносят вечером и держат 5-10 минут, затем удаляют с помощью ватного тампона.
  3. Перед сном смажьте кожу тонким слоем меда. Маска предотвращает образование корочки на сухих губах утром.

Увлажняющий авокадо

  1. Сделайте из мякоти спелых авокадо пюре. Это настоящая кладезь жирных кислот.
  2. Тщательно взбейте его до кремообразной консистенции и наносите на кожу губ на 15 минут.
  3. Удалите состав мягким тампоном, а рот смажьте вазелином или лосьоном с питательными веществами.

Кремы, ускоряющие регенерацию кожи.
Если губы в уголках потрескались и состояние продолжает ухудшаться, необходимо смазывать их целебными мазями с витамином А, цинковой пастой и кремом, содержащим пантенол (провитамин В5). На время откажитесь от помады (за исключением гигиенической). Мед благодаря исключительным свойствам нашел широкое применение в народной медицине. Для губ это находка - мед помогает быстро справиться с трещинами.

Нанесите толстый слой меда на кожу, выполните легкий массаж и оставьте на 15 минут, а затем смойте теплой водой. Применяйте маску на ночь, покрыв ею губы перед сном. Теплый мед снимает шелушение кожи. Массаж и тепло увеличивают кровоток, и, таким образом, ускоряют обмен веществ и обновление клеток. Маска, приготовленная по следующему рецепту, обладает смягчающим и успокаивающим действием.

  1. Смешайте 3 чайные ложки глицерина, меда, один размягченный яичный желток до густой однообразной формы.
  2. Паста наносится на кожу губ. Когда маска высохнет, прополоскайте рот теплой водой, протрите и смажьте увлажняющим кремом или вазелином.
  3. Этой маской также можно пользоваться для рук. После смывания следует использовать питательный крем, подходящий для вашего типа кожи.

Еще один проверенный рецепт с медом

  1. Хорошенько разотрите 15-20 грамм меда, 2 капли апельсинового масла, полторы столовые ложки миндального масла, жидкость, выдавленную из двух капсул витамина A и E.
  2. Добавьте немного пчелиного воска, который работает как загуститель, антибактериальное и противовоспалительное средство (пчелиный воск можно приобрести в аптеке или магазине пчеловодства).
  3. Массу наносят на губы, нежно втирая, и оставляют на 20 минут, потом смывают теплой водой.

Рецепт домашнего молочка дезинфицирующего губы

  1. Мякоть огурца, нанесенная на 5-10 минут, прекрасно увлажняет треснувшую кожу, дезинфицирует и приносит облегчение.
  2. Сок свежих огурцов можно использовать для смазки губ несколько раз в день.

Таким образом, независимо от того являетесь ли вы обладательницей толстых губ, тонких или классических, нужно заботиться о них должным образом и беречь, чтобы улучшить свой внешний вид. Красивые и здоровые губы позволят вам улыбаться более уверенно. Желаю лучезарных улыбок!

© 2017 Блог здравомыслящей женщины. Все права защищены.