Блог здравомыслящей женщины

Красивая шевелюра всегда привлекает внимание, каждый из нас хочет иметь неотразимые ухоженные волосы. Зимой и летом, при сушке феном, или после пребывания на солнце они могут стать тусклыми, плохо увлажненными и безжизненными. Кроме того, после частого расчесывания в какой-то момент они теряют силу, выглядят спутанными, начинают электризоваться. Нет ни одного универсального совета, уход за волосами в домашних условиях должен быть адаптирован под их состояние и индивидуальные особенности (прямые, вьющиеся, окрашенные, короткие, длинные), а также... сезон.

Содержание:

Структура волос

Волосы той же природы, что и другие кожные придатки специфичные для всех млекопитающих. К ним относятся шерсть, усы, перья, ногти, рога и копыта. Их основная функция заключается в защите организма от факторов окружающей среды (жара, холода, солнечного света и т.д.) и травм. Они, благодаря своему строению, помогают регулировать теплообмен, наделены чрезвычайной устойчивостью и стабильностью своей структуры. Животные, находящиеся на лестнице развития ниже человека, чтобы выжить, должны иметь подходящую к условиям обитания длину, толщину и цвет волос. Хотя человеческая шевелюра не несет такую значимость, её функции остаются важным элементом в сексуальном и физиологическом развитии.

Волосы растут из волосяных фолликул, расположенных в самом глубоком внутрикожном слое, где находятся волосяные луковицы. Луковица, иначе известная как корень, содержит ячейки матрицы, которые отвечают за правильный рост стебля. В то же время она представляет собой единственную живую часть волоса. Стержень, расположенный над поверхностью кожи, является абсолютно мертвой структурой. Такое строение сохраняет восприимчивость к домашним средствам по уходу за волосами.

Матрица состоит из меланоцитов и дифференцирующих клеток эпителия. Первые отвечают за выработку меланина и, таким образом, за цвет, а вторые определяют рост. Корень крепится к соске, где имеются многочисленные кровеносные сосуды, ответственные за снабжение клеток материала матрицы строительными блоками и питательными веществами.

Кожа в области головы характеризуется наличием большого количества сальных желез, чья активность определяет степень жирности волос. Сам корень внутри и стержень, расположенный над поверхностью кожи, состоят из одинакового белка - кератина (от 65% до 95%). Однако профиль аминокислот, образующих отдельные участки локонов, может варьироваться. Наиболее важная аминокислота, входящая в состав кератина - цистеин, который принадлежит к группе серосодержащих аминокислот. В своей конструкции имеет тиольную группу (-SH), что делает возможным образование дисульфидных мостиков. Число и расположение этих мостов влияет на форму шевелюры, придавая ей вьющуюся или прямую структуру.

Кутикула - внешний слой волоса, оболочка, состоящая из плоских чешуек, перекрывающих друг друга, склеенных жирным связующим веществом. Её основная функция заключается в защите от факторов окружающей среды и предотвращении потери влаги. На укрепление этого барьера нацелено применение средств по уходу. Состояние кутикулы отвечает за гладкость шевелюры, склонность к накоплению статического электричества, легкость расчесывания и блеск.

Пять правил ухода за волосами в домашних условиях

Уход за волосами в домашних условиях не ограничивается мытьем, применением кондиционера, пенки и сушкой. Необходимо учитывать чувствительность кожи головы, тип волоса, правильно подобрать косметические средства, принимать (по мере необходимости) пищевые добавки. Думаю, самыми важными элементами ежедневного ухода являются выбор подходящей косметики, регулярность процедур и защита.

  1. Будьте нежны. К волосам нужно относиться бережнее, чем к любимой блузке. Помните, что их нельзя рвать, взъерошивать, сильно тереть полотенцем, перегревать феном. Расчесывайте аккуратно и только в сухом состоянии (за исключением вьющихся кудряшек). Используя средства по уходу, старайтесь выбирать наиболее мягкие, натуральные. Не мойте часто голову жесткой водой.
  2. Защита от повреждений. Наибольшие беды шевелюре мы причиняем сами. К сожалению, существует столько способов навредить, что трудно их предвидеть. Почему разрушаются волосы? Ничего нового вы не услышите: обесцвечивание, окрашивание (химические краски), выпрямление, термические щипцы или другие устройства с высокой температурой, интенсивная сушка, использование химических покрытий и многое другое. Конечно, лучше исключить все вредные факторы, но это невозможно, ведь иногда нужно придать волосам другую форму или цвет. Минимизируйте вред, не увлекаясь частыми экспериментами. Позаботьтесь о защите от вредного воздействия внешних факторов: ветер, солнце (УФ) или мороз, механические повреждения.
  3. Систематический характер ухода. Если кто-то думает, что достаточно месяц использовать кокосовое масло для волос, маски и другие чудеса, чтобы достичь невообразимого результата - вынуждена разочаровать. Борьба за красивые волосы это процесс, который длится всю жизнь. Даже если в короткий момент получится добиться положительных результатов, потом все вернется к исходной точке. Поэтому единственно правильным путем (как при потере веса) является полное изменение своих привычек. Домашний уход за волосами вам должен нравиться, тогда ни ежедневное мытье, ни применение масел или питающих масок несколько раз в неделю не испугают вас.
  4. Правильное питание. Простого наружного ухода не достаточно, нужно обеспечить соответствующее питание. Наш организм не имеет приоритетной задачи лечить волосы, поэтому большинство витаминов и минералов добираются до них в последнюю очередь. Любые перекосы в питании отражаются на состоянии нашей шевелюры. Таким образом, определенно стоит разнообразить диету, включив следующие продукты: постное мясо, растительные жиры (богатые НЖК), желтые и красные овощи, фрукты (бета-каротин), цветную капусту, брокколи, лук, чечевицу, орехи, молочные продукты.
  5. Позаботьтесь о разнообразии. Распространенной ошибкой девушек является концентрация внимания исключительно на одном методе или косметике. Вы должны знать, что волосам нравится разнообразие. Я не призываю занять половину ванной комнаты различной косметикой, просто используйте набор ингредиентов: белок, смягчающие масла, силикон, увлажнители, например мед, алоэ, глицерин, витамины, экстракты растений и др. Конечно, в таких пропорциях, которые лучше всего подходят для вашего типа волос. Нет идеального совета, как ухаживать за волосами, вы должны чувствовать, что любят ваши волосы и при каких погодных условиях, какой уход работает лучше всего.

Домашние маски для волос

Мы тратим приличные деньги на фирменные маски и кондиционеры, тем временем, их можно сделать из продуктов, имеющихся на любой кухне. Каждая маска для домашнего ухода за волосами свободно модифицируется увеличением количества отдельных компонентов или добавлением новых. Подготовка состава включает тщательное смешивание ингредиентов венчиком или миксером. Полученную пасту наносят на сухие волосы перед их мытьем. Голову нужно обернуть пленкой и полотенцем. Смысл в том, что в тепле волосы лучше усваивают ингредиенты.

Маска с медом для красоты волос

Применение масок с медом позволяет ухаживать за волосами в домашних условиях, устранить повреждения, предотвратить ломкость. Этот естественный препарат при нанесении обладает увлажняющим и регенерирующим действием.

Маски с медом стоит попробовать тем, кто хочет ускорить рост волос. Иногда они используются для осветления, уровень которого зависит от типажа и индивидуальной реакции на вещество. Лучше использовать их на влажные, с сухих паста будет труднее смываться.

  • Ложку меда тщательно размешайте в 1/4 стакана лимонного сока. Маску нужно нанести на влажные локоны и оставить на 30 минут, затем тщательно смыть теплой водой. Состав прекрасно ухаживает, питает и предотвращает выпадение.
  • Ложку меда растворите в стакане теплой воды и добавьте две столовые ложки яблочного уксуса. Перемешайте, затем ополосните голову. Лосьон придает мягкость и разглаживает волос.
  • Две столовые ложки меда смешайте с несколькими каплями оливкового масла. Кондиционер вотрите в кожу головы, затем оберните фольгой и оставьте на 30 минут. Домашняя маска с медом и оливковым маслом питает волосы, делает их объемными и пушистыми.
  • Смешайте в миске столовую ложку меда и 2 столовые ложки оливкового масла (можете заменить его миндальным маслом или жожоба), разогрейте маску в микроволновой печи 15-30 секунд, затем дайте остыть. Нанесите состав, оберните пленкой голову и ждите 15 минут до смывания. После такого ухода волосяной покров становится шелковистым.
  • Маска с медом при поврежденных кончиках: 2 яичных желтка, оливковое масло, мед, лимонный сок. Из этих ингредиентов сделайте пасту и вотрите в локоны. Оставьте на 20 минут.

Уход за волосами в домашних условиях кокосовым маслом

Не секрет, что кокосовое масло полезно для красоты, хотя недавно считалось вредным для здоровья, способствующим формированию атеросклероза и ожирения. Спор касался насыщенных жирных кислот. Позже выяснилось, что они имеют среднюю длину цепи, которая не вызывает ожирения, а даже ускоряет падение лишнего веса. Сегодня, ухаживая за волосами домашними средствами, его используют наружно.

Растительное масло, извлеченное из мякоти кокосовых орехов, при комнатной температуре принимает форму твердого вещества. Нерафинированное, оно имеет светло-желтый цвет и приятный запах. Благодаря своему особому составу, средство идеально подходит для домашнего ухода, восстанавливает волосы, возвращает мягкость и блеск.

Многие косметологи лестно отзываются о его благотворном действии на кожу головы и волосяные фолликулы, в результате чего шевелюра становится крепкой. Большая часть масок создает пленку и увлажняет волосы. Компоненты кокосового масла проникают вглубь структуры, ремонтируют и защищают кутикулу от дальнейшего механического и термического повреждения. К сожалению, это не обычный товар, доступный на полке. Кокосовое масло можно приобрести в магазинах здоровой пищи.

Маску перед применением немного разогревают, наносят на волосы за 2 часа до мытья головы. Домашнюю процедуру можно повторять 3 раза в неделю. Чтобы усилить действие кокоса добавляют несколько капель эфирного масла. Наиболее эффективными при уходе за волосами будут: иланг-иланг, сандаловое дерево, лимон, розмарин и лаванда. Эти масла укрепят корни и предотвратят поредение шевелюры.

Розмарин для укрепления волос

Шампунь с розмарином - отличное растительное средство по уходу за волосяным покровом и активации роста. Розмарин богат антиоксидантами, которые стимулируют фолликулы, предотвращают выпадение. Это средство эффективно против перхоти, зуда головы, улучшает приток крови к коже. Экстракт из листьев розмарина также обладает антисептическим и вяжущим действием.

Сделать шампунь на основе розмарина в домашних условиях достаточно просто, он подходит даже для очень чувствительной кожи головы.

Ингредиенты:

  • 1/4 чашки свежего или сушеного аптечного розмарина
  • 1 стакан дистиллированной воды
  • 1/2 чашки мягкого шампуня без запаха (можно детский)
  • 2-4 капли эфирного масла розмарина

Доведите воду до кипения и добавьте розмарин. Варите его в течение 15 минут на слабом огне. Процедите настой, остудите и добавьте шампунь. Тщательно перемешайте. Добавьте масло и снова перемешайте. Средство налейте в бутылку и используйте как обычный шампунь. Ухаживая за волосами этим способом, можно добиться их стойкого укрепления и роста. Учтите, что розмарин способен несколько затемнить светлые оттенки. Срок годности составляет около трех месяцев, храните готовый шампунь в холодильнике.

© 2017 Блог здравомыслящей женщины. Все права защищены.