Блог здравомыслящей женщины

мед с уксусом

Из покон веков творения пчеловодства использовались в качестве домашних средств для самостоятельной детоксикации организма и как естественный источник энергии. Польза уксусной кислоты также давно известна.

В конце 1950-х годов доктор Джарвис из округа Колумбия разрекламировал диету для похудения на основе уксуса и меда. В те дни калорийность блюд и потеря веса стали громкими словами в обществе. Очень хорошо, что люди заинтересовались уникальными свойствами этих продуктов. Давайте разберемся с основными плюсами и минусами для здоровья.

Болезнетворные бактерии пищеварительного тракта гибнут под воздействием кислой среды уксуса, что помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Концентрация уксуса может отличаться и зависеть от вида, например, яблочный 5 - 6 %, белый 4 - 5 %. Это означает, что первый насыщеннее, следовательно, обладает большими преимуществами для лечения.

Конечно, перед употреблением любой продукт необходимо разбавить водой. Другой особенностью употребления напитка является облегчение контроля артериального давления и понижение усталости мышц после тренировок. Применение внутрь приводит к эффекту разжижения крови. Смесь уксуса с медом считается прекрасным средством с бактерицидной точки зрения, служит подспорьем для улучшения пищеварения и одновременно общего состояния здоровья. При укусах насекомых она стимулирует скорейшее заживление ран. Напиток уменьшает раздражение, зуд, вызванные различными дерматологическими заболеваниями: экземой, аллергией, фурункулезом. Притупляется болезненность суставов при артрите.

Сторонники нетрадиционной медицины подобные диеты рекомендуют для улучшения состояния волос, укрепления ногтей, достижения гладкости кожи. Мед сам по себе полезен для желудка, при кожных проблемах. Однако основное достоинство такого волшебного питья по заверениям народных целителей заключается в предотвращении преждевременного старения.

Рецепт приготовления омолаживающего эликсира в домашних условиях.
Сделать его очень просто. Добавьте по одной чайной ложке уксуса и меда на стакан воды. Обратите внимание, что подходит только натуральный, пищевой уксус. Употребляйте напиток, по крайней мере, два раза в день до еды по 200 мл на протяжении двух недель с целью похудения. Благодаря детоксицирующему действию, диета параллельно благоприятствует избавлению организма от токсинов. Свойства эликсира:

  1. Ограничивает подверженность стрессу.
  2. Отлично излечивает изжогу.
  3. Полоскание избавляет от неприятного запаха изо рта.
  4. Напиток сглаживает боли в костях и суставах.
  5. Хорошее лекарство при ангине, истощении из-за жары.
  6. Способствует снижению высокого уровня холестерина, сахара в крови.
  7. Укрепляет сердце и иммунную систему.
  8. Полезен для мочевого пузыря, помогает избавиться от камней.
  9. Облегчает симптомы запора.

Яблочный уксус богат разными витаминами и минералами, мед содержит природную глюкозу, а вместе они увеличивают выносливость и энергетический заряд, что здорово для спортсменов. Прочитать о дополнительных преимуществах многопрофильного средства можно в специально посвященных этой тематике материалах внизу страницы.

Будьте осторожны!
Чтобы избежать негативных последствий, нужно проконсультироваться с диетологом, прежде чем остановить свой выбор на уксусно-медовой диете. Специалист оценит ваше самочувствие, наличие показаний и предложит правильный способ приема, актуальную дозировку. Учтите, что существует ряд заболеваний и состояний, при которых противопоказано употребление указанных продуктов. Также не проявляйте фанатизм, ведь согласно старой пословице "все хорошо в меру".

© 2017 Блог здравомыслящей женщины. Все права защищены.